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#7 たまにはヨガの話を。[梅雨編]

いまの、ふたりごと

今年は例年より早く、梅雨入りしました。長くなるかもしれない？この梅雨を、快適に過ごすために私たちがやっていることや、梅雨の不調対策にオススメのヨガのポーズについてお話しています。 #ヨガ #マインドフルネス #瞑想 #星読み #梅雨

2021年6月12日

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#161「ファイチ」(2025.12.8)

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2025/12/1 第12回復帰の話。

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#46 ルーティンにすればいい。「ふるさと納税」の話

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いまの、ふたりごと

ヨガのインストラクターのSayakaとMiwakoが、日々の何気ない出来事、時々ヨガや瞑想、星読みのことなど、気ままにおしゃべりしていく番組です。 ▪Sayaka（Instagram）→ https://www.instagram.com/sayakanoyoga ▪Miwako（Instagram）→ https://www.instagram.com/sanivar_miwako #ヨガ #マインドフルネス #瞑想 #星読み #ヨガインストラクター #福岡 #ふたりごと

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