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リラクゼーションのお時間です♪vol.13姿勢が楽に整うリラックス🎵
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トレガーアプローチ🎵セルフケアでリラックス
クラブハウスルームで誘導の録音を配信しています。 心地よりスペースで行ってください。 痛みや違和感を感じたら、動きを止めて、心地良い範囲で行ってください。 眠くなるので、運転中は避けて、寝る前などリラックスしたい時間帯がおすすめです。 vol.1からお聞きいただくのがおすすめです。 生き方が楽になるボディワーク:トレガーアプローチ 簡単でシンプルでゆったりな誘導のセルフケアです。 #リラクゼーション #トレガーアプローチ #ありのまま #瞑想 #努力しない #ボディワーク
2021年6月6日
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トレガートーク♪ちょうどいいを探して、、、 自分の中にもともとあったポジティブな
8分
2021年8月20日
トレガートーク♪ちょうどいいを探して、、、 自分の中にもともとあったポジティブな
11分
2021年8月13日
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2021年8月7日
トレガートーク♪ちょうどいいを探して、、、 椅子のトレガーの新鮮なアプローチ🎵
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2021年7月30日
トレガートーク♪ちょうどいいを探して、、、 家族で共有できる心地よさが幸せを呼ぶ
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2021年7月23日
トレガートーク♪ちょうどいいを探して、、、 足からの身体の歪みを知る(その2
9分
2021年7月13日
トレガートーク♪ちょうどいいを探して、、、 足からの身体の歪みを知る(その1
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2021年7月6日
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9分
2021年6月25日
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【4stand for DOER】大倉空人×髙松アロハ
なぜ、超絶感じ悪い高齢者と超絶優しい高齢者に分かれるのか?
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2024.4.23 GWの予定教えて!外向きの気持ち
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タモンズの超熟成ラジオ#85 THESECONDグランプリファイナル編
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#1112 雁ノ巣のポメラニアン
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石川祐樹の10分間
トレガーアプローチ🎵セルフケアでリラックス
時々ライブ配信します♪ トレガーアプローチというボディワークのメンバー同士がのんびりワイワイおしゃべりするチャンネルです。 クラブハウスのリラクゼーションの誘導も録音して配信してます♪ 努力を手放し、ありのままの自分を思い出すワークは心地よい癒しをもたらしてくれます♪ YouTubeチャンネルからのお引越しです。バックナンバーはYouTubeからMotoko Tierraで検索してね。
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