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朝型の生活をお勧めする理由と朝に何をしているのかを話してみる
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朝型か夜型か、どちらかいいと思いますか？
わたしは断然朝型です。
▼脳の疲労について
▼精神的な部分について
▼朝にやっていること
https://ainiiku-church.com
#朝型生活
#モーニングルーティン
2021年6月12日
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