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健康法・健康方法　おすすめ【朝の1時間が重要です！】

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ハヤトの健康ラジオ

私の朝の健康ルーティン😃 ・1番目 :レモン水を飲む・2番目：オイルプリングです。・3番目：ネティポット[鼻うがい] ・4番目：コーヒーエネマ・5番目：温冷水シャワーです・6番目：野菜ジュースかれこれ5年以上続けて、体は絶好調です！健康法・健康方法　おすすめ【朝の1時間が重要です！】 https://lkjk.xyz/health-/-health-law-health-method-recommended-/

2021年6月15日

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田舎暮らしを通して、健康、美容、資産構築などなど、、日々の生活を豊かにする事を配信します。ブログ⬇️ https://lkjk.xyz/

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