日々の出来事からときにはヨーガの少し深い話や瞑想、ヴェーダンタの入り口のお話。食べ物のお話や、カルマヨーガ。ヨーガインストラクターとしてのよもやま話や日々、ご機嫌でいられるためのいろんなお話をしています。
3歳から父の影響でヨーガを知り、瞑想などに興味を持つ。雑誌やwebなどの編集、ライターを行い充実しつつも多忙により体調に変調をきたしヨーガの道へ。
都内や千葉のプラネタリウムヨガ、ほか出張ヨーガなど行っています。現在はコロナの影響もあり、オンラインでのクラスもしています。
おじいちゃんは宮司さんだったため、わりと神様がそばにいると感じながら育ったおかげで、今はヴェーダンタのプージャーなども参加し楽しんで祈っています。
結節性硬化症、多発性嚢胞腎という難病が発覚し、昨年腎血管脂肪腫の手術をしました。痛かったー！
これからもどうなるかはわかりませんが、楽しくゆったり生きて、みなさんとときには伝統的なヨーガの知識や日々を分かち合いたいです。今が幸せだと感じる人が増えますように。
LINE公式アカウントを初めてみました。
健康よもやま話やゲリラオンラインを予告したりします。
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