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【週刊イメージワーク】ドーパミンのためのセロトニン大放射
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【週刊イメージワーク】
ドーパミンのためのセロトニン大放射、メトロノームをかけてただ音を感じるワーク、の巻。
みなさまおこんにちは、
自分責めの毎日からわたしダイスキがあたりまえな毎日を。
あなたのドーパミン、
心理カウンセラーのイチカ✳︎ドーパミントです。
「自分が大好きって堂々と言うチャン」にお越しくださってありがとうございます。
この放送は、こちらのブログの音声版となります。
https://note.com/ichikadopaminet/n/ncec5fdbb5707
土曜日の朝、わたしといっしょにゆったりとご自分に向き合ってみませんか？
メトロノームアプリはこちらからダウンロードできますよ。
https://ihatomo.hatenablog.com/entry/2018/11/24/115523
2021年6月26日
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