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呼吸リズムで呼吸を深めよう

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はせちゃんねる

整える体×心フィットネス普段から呼吸が浅い方ストレス過多の方鼻呼吸の方（口が開いてる）など簡単な呼吸リズムで体×心の調律を。 #呼吸リズム #整体 #ストレッチ #開脚

2021年6月25日

コメント（2）

♿🍀こにー🐰♥📷🎨🍀

はっせーさんー♿🐰♥ いま最後までできましたよー＼(^o^)／😭 はっせーさんの実際の呼吸音でやるのがすごくやりやすかったですー♥ ありがとうありがとうありがとう🎯ポンポンポンポン!

2021年6月26日

いいね 1

はせ

こにくさん！ありがとうございます😊 改訂版？最新版で録ってみました📻 方向性に迷走してましたが（笑）整える方向でまたぼちぼち配信してみます🙏

2021年6月27日

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