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【健康法・アンチエイジング】HIIPA・SITでアンチエイジング｜不老長寿メソッ

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ころねのころころラジオ【書評チャンネル】

▼ ブログ ▼収録内容 ①適度な負荷により健康になれる ②HIIPA・SITにより負荷をかける ③コントロール感をもって休憩する ▼参考書籍 ┏ タイトル；不老長寿メソッド死ぬまで若いは武器になる ┏ 著者；鈴木祐 ┏ 出版社；かんき出版 ┏ URL； https://www.amazon.co.jp/dp/B08T9BGCTH/ref=cm_sw_r_tw_dp_694GYQ3YJ74NHCABQX4Z ▼著作者（著者・出版社等）の皆様へ ┏ 当チャンネルでは本・ネットなどで学んだ知識を元に，著者や出版社の方々に敬意をこめて発信させてもらっております． ┏ 原著作物の表現に対する複製とならないように努めております． ┏ 至らぬ点があり，取り下げを希望される方はコメント，またはTwitterのDMにて連絡をいただけ幸いです． ┏ Twitter； https://twitter.com/Korone2471 ＃自己紹介　＃はじめまして　＃読書

2021年8月5日

コメント（4）

花職人ユミ

いいね！ありがとうございます🙇‍♀️ ころねさん、勉強になりました〜不老長寿やはりみんな願うことですよね〜💕

2021年8月10日

マーさん

こんにちは😀 元気ですへのイイネありがとうございました😄 これからもよろしくお願いいたします😊 健康へのアドバイスありがとうございます😊

2021年8月8日

いいね 1

咲

ころねさんこん咲🌴ばんは🌃 サウナお好きな方スタエフに沢山いらっしゃいますね。私苦手なんだな😓

2021年8月7日

いいね 1

あいのこだま

はじめまして。今夜はワインを飲もうかな🍷(都合のいいのだけ取り入れる😅)

2021年8月7日

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