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#44 心が疲れ切っていて、うまく休めずスッキリしません。にお答えしました
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「仕事に勉強にと忙しく、心が疲れ切ってしまって、でもうまく休ませることができなくて、スッキリしません」
というご相談にお答えしました！
うまく休むって、どう頑張るかと同じくらい大切ですよね。
#休みかた #こころの疲労 #メンテナンス #休息
2021年7月9日
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