毎日Instagramで投稿している今日のメッセージから大切な内容をお伝えします。
本日の内容は「動いてみる」
動いてみることがこれから半年間は大切になってきます。
ふと思う感覚を日々の深呼吸で作っていっていただきたいと思います。
難しいことはないので、息を深く吸って吐く感覚を毎日コツコツと体験して自分の心と身体を整えていってください
⭐︎セッションなどの詳細は以下のリンクをご覧ください
https://ameblo.jp/pamulon/entry-12672515924.html
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