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『背面キック』なら25m泳ぎやすいかも! なんでか? それはラジオでお伝えします😁

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呼吸がしやすいから、いつまでも泳ぐことができるかも! 『背面キック』のポイント 『背面キック』とは背浮きの姿勢からバタ足をすること ✅キックを打つことにより、下半身が浮いてくる ✅ゆっくりでいいので水面近くで足を動かし続ける 大きく推進力には繋がらないけど、大事! 本日、話をした内容の詳細はこちらから 👇 https://rakueiswim.com/back/
2021年7月25日
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