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【おやすみ】呼吸を整えて脱力、おやすみ
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マスク生活も長くなり、
呼吸が浅くなっていませんか？
呼吸は大事です。
しっかり吐いて、脱力しましょう。
noteもどうぞ
https://note.com/route3/n/n9316dec249db
#呼吸
#意識
#吐く息
#マスク
2021年7月26日
コメント（1）
フラワーエッセンスと生命の樹で魂を癒すガイドルート
ありがとうございます😊
2021年7月28日
いいね 1
コメントは
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