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#272 暑くて眠れない❗️そんな時の対処法
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お昼寝最強（笑）。
少しでも体を休める方法を日々とってあげましょう。
夏の温度差、環境の変化、知らない間にストレスとなって、自律神経が乱れていきます。夜眠れなかったら昼❗️意識を変えて夏を乗り越えていきましょう❤️
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#メディカルアロマ #チャッカー #ゴリラー #スタエフやろうぜ #鼻神クラブ
2021年7月27日
コメント（8）
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