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背面キックを行うための順番教えます🏊‍♂️
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『背面キック』をするときの順序 ①壁を蹴ったら、背浮きの姿勢で進む(すぐに足を動かすのはNG) ②ゆっくり、水面から水中の範囲で足を動かすようにする 正しい順序で練習をすると、難しいから出来ないという感情にならずに習得することができますよ!! 本日、話をした内容の詳細はこちらから 👇 https://rakueiswim.com/back/
7月27日
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