初めてコメントします🐈
私も仕事の関係でクリスマス〜年越しの2週間、一人で海外での2週間隔離を経験しました。よりによって年末年始休みで仕事はなく、日本にいる彼(今の旦那さん)は実家に帰ったり友達と会ったりしていて、隔離に備えていたとは言え精神的にかなり辛かったです。
私は普段習慣づけたいけどこの2週間で習慣づけたいなと思うことをやりました!
①ヨガマット・筋膜剥がしローラーで宅トレ
②本を読む(送別の品でkindleを手に入れたのはよかったです!)
③日記をつける
何気に半年以上経った今も細々と続いてます!🥰
隔離期間中も遠距離恋愛中の今も、彼とわたなべ夫婦の動画を一緒に見る習慣があり、いつも元気をもらってます💕これからも体に気をつけて頑張ってください!