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「自分という人を良く知ること」
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2週間のお休みを頂き、久しぶりのchokottoラジオです。皆さん変わりはありませんか？
日本が少し(どころじゃなく)ガタガタしています。そしてそのガタガタに影響されている人も多いように思います。
こんな時だからこそ、自分を良く観察し、自分をしっかりとサポートしていく事が必要です。
皆さんは自分の事をどれくらい分かっていますか？
自分をご機嫌にする方法を知っていますか？
逆に自分を不機嫌にするものは何かを知っているでしょうか？
今日はそんなお話しをしています。
#自分取扱い説明書 #自分を知ること #自分と仲良くすること
2021年8月17日
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