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#29 つまらない夏？充実した夏？今の状況をどう捉えるのか。

緊急事態宣言で楽しみが制限されている今年の夏ですが、それについて素直に思っていること(エゴ丸出し)や、反面、ヨガの教えとリンクすることを自分なりに解釈してみたり… 自分がコントロールできないことを嘆いて、愚痴っていてもしかたないので、家で過ごす時間を、自分の内面へ旅する時間だと捉えれば、強制的ではありますが大切な時間を与えてもらっているのかもしれませんね。 #禅問答 #セルフコーチング #コーチング #瞑想 #meditation#yoga #移住ライフ #葉山 #逗子 #湘南 #シングルマザー #ライフクリエイター #占星術 #星読み

2021年8月20日

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40代からの新しい女性の生き方を考える・人生好きなコトしたモン勝ち

女40代。みんなきっといろんな人生のステージにいると思う。子育て真っ只中の人子育てがひと段落した人独身で仕事に邁進している人 etc… 生き方は、いろいろあっていいと思う。というか、それが自然だしこれまで社会が創り上げた画一的な価値観に洗脳され、翻弄されていたのではないでしょうか？　私は、私自身の経験を活かして、主に子育てがひと段落してこれからの自分の人生を考え始めた女性に向けてこれまでの人生の逆境や葛藤、それらをどう乗り越えてきたのか？それらの経験をもとに、また、単身葉山に移住してからの暮らしや生き方の変化などをリアルにお伝えしつついくつになっても自分らしい生き方を探究しながらエイジレスに豊かに生きるためのココロの在り方、マインドについて私がライフワークにしている瞑想やYOGAについてまた私の好きなことや日々感じたことなどをゆるりとお届けしていきます。【裏テーマ】 40代シングルマザーが、本来の自分を生きると決意し、愛知県から神奈川県の葉山に単身移住。日々サバイブしながらも、夢を叶えるまでの道のりを発信。私の活動については、Instagram &プロフィールのリンクから覗いてみてくださいね。 ●blog https://ameblo.jp/laglrandbleu/