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成果=テクニック×自己分析力×フィジカルという方程式

モテサクの学級委員通信最近、オンラインスクールに入学する方のレベルがすこぶる高くて、Instagramのトレーニング投稿が楽しみで仕方ないモテサクです。めちゃくちゃ勉強になったり、単純にカッコ良くて羨ましかったり、その中でも伸び代を発見できないか一生懸命探す、というのが、完全にモテサクの趣味と化してます。コレをずーーーっと、この半年繰り返してきて、先日、紺野彪磨くんの素晴らしいサイクリングテクニックを見ててある方程式を思い付きました。 https://instagram.com/ayatoo_n1?utm_medium=copy_link 成果=テクニック×自己分析力×フィジカルだな〜と。紺野くんは、全ての項目を進化させているのを目の当たりにしたからです。高校野球で3年間頑張ってきた紺野くんは、モテサクから見ると本当に羨ましいフィジカルを持っています。それに加えて、サイクリングのテクニックの習得までしっかり取り組んでいるので、とても良いお手本だと思うので、ぜひ皆さんも彼のインスタ見てみてください。そして、僕が一番素晴らしいなと思ったのが、自己分析力についても、さらに磨こうとしている文章だということです。ある程度のフィジカルなら、上には上がいます。テクニックを上回るフィジカルということもあり得ます。ケガのリスクはあるけど。ある程度のテクニックなら、それもこれも上には上の精度があって、これだけでも限界があります。なので、フィジカル強化も大事なので、オンラインスクールでは月間メニューがあります。ただ、テクニックとフィジカルについて、まず自分の現状や特性を把握し、目的に向けてどう高めていくかという戦略的向上を図るためには、自己分析力を鍛えることが絶対に欠かせません。とはいえ、自

2021年8月20日

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気象学者モテサクの自習室

気象学者モテサクが日々学んだことを共有します。モテサクの自己紹介海洋研究開発機構という国立の研究所で、気象学・海洋学の研究員として、公務員相当の月給を頂いて働いている48歳です。具体的には、国際的観測プロジェクトの企画・実施、地球環境データの数値解析・論文執筆・書籍執筆・講演活動・出前授業を行っております。公益社団法人・日本気象学会では、論文の編集委員として、英語・日本語の文章校正や文献のバージョン管理を行っています。趣味は、「走りの学校」という一般社団法人で、短距離スプリントを学び、トレーニングを実践する事です。ずっとデスクワークばかりで腰痛があったりとにかく運動不足で、なおかつ昔から短距離走に苦手意識があったので、2020年5月から敢えて挑戦しています。50mのタイムが2020.5.1:8.5秒から2020.10.17:6.8秒にまで縮まり、完全にハマっています。 2020年7月から、中学生以来30年ぶりに軟式の草野球にも再挑戦しています。高校・大学は、バスケットボールをやっていました。下戸ですが、飲み会がめちゃくちゃ好きです。朝までジンジャーエールだけで楽しくイケます。なんなら、それが一番の特技かもしれません。