声だけで身体の動きを誘導するエクササイズチャンネル。📻スタエフを聴きながら、運動不足を解消できる、心地よい時間をご案内💕ご希望エクササイズ受け付けてます。
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毎週月曜日 朝6:45〜おしゃべりしています💋
サスティナ ウォーキング👠
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