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#41 骨の萎縮はたるみも引き起こす？！（2021Sep30）
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何回かに分けて、「ビタミンDと骨ケア」に関してお話してきましたが、今回が最終回です‼️今日は美容の観点からも興味深い、肌のたるみと骨の関連性について🦴
＜参考文献＞
https://academic.oup.com/asj/article/32/8/937/317790
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_534.html
小林智子、2021年『皮膚科医が肌荒れしたら食べるおくすり朝ごはん』
ヤエル・アドラー、2021年『皮膚の秘密』
ジョン J.レイティ、2009年『脳を鍛えるには運動しかない！』
満尾正、2018年『世界の最新医学が証明した長生きする食事』
エリカ・アンギャル、2021年『最強でエレガントな免疫を作る100のレッスン』
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#たるみ
2021年9月30日
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