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⭐️⭐️摂心会てなあに⁉️⭐️⭐️

tamaさんの禅 de ズバッとラジオ❗️

摂心会についてザックリ解説❗️それは座禅合宿⁉️ 参考動画はコチラよ https://youtu.be/Kwmwq_EvT9w #禅　 #座禅　 #マインドフルネス　 #ヨガ　 #瞑想

2021年9月30日

コメント（3）

tama

摂心会はもちろん、ちょっとだけの参加もOKです❗️ あと、最後に閉会式なる円了茶礼があります。これを言い忘れました🙏

2021年9月30日

tama

それが我々にとって何よりも貴重なひとときすよねー👍

2021年9月30日

🧘‍♀️いっしー🧘‍♀️

午前の部だけ参加しました。45分間の坐禅、以前はキツイだけでしたが、今回は集中できました。黙して自分と対峙する感覚でした☺️

2021年9月30日

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