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#247 自己管理をする上でルーティーンってすごく大切だなって思った瞬間。
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先日も発信したと思うんですが、最近ストレスが原因で暴飲暴食が目立つようになり、結構ハード目な節制を始めるようになりました。 毎日のようにいつもよりハードなトレーニング(といっても1時間以内に終わるようなこと)をして、食事制限もガチガチにして「卵」「豆腐」「鶏胸肉」「野菜(海藻)」くらいしかほぼ食べていません。で、その中で色々感じたことがあったんですね。 ということで今回は、自己管理をする上でルーティーンってすごく大切だなって思った瞬間、についてお話ししたいと思います。 #継続は力なり #フリーランス #デザイナー #クリエイター #努力 #継続 #夢 #毎日投稿 #毎日更新 #ブログ #リモート
2021年10月1日
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FOURTEEN LABORATORY
『言葉をデザインする』をコンセプトに京都を拠点に活動するフリーランスデザイナーのフクイコウタ(事業名 : FOURTEEN)です。独学でデザイナーになった僕のフリーランスとしての生き方や、毎日休まず取り組んでいる、ランニングやブログなどの、地味な継続を通じて感じた「継続は力なり」の大切さや発信していけたらと思います。毎日ランニング : 1464日(2020年12月31日現在) | 毎日ブログ : 242日(2020年12月31日現在) | ブログ : https://msg-mag.com/ | 製作実績 : https://14-fourteen.com/
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