仕事をしている中で「なんとなく気分が良くないな」「落ち込んでしまって全然作業に集中できない」といった「メンタルダウン」の状態になることもあるのではないでしょうか?この動画ではそんなときに「自分がメンタルが弱いな」とさらに落ち込んでしまう前に、タスク管理で解消できる方法をお伝えしたいと思います!
今回は「要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑」著者でタスクペディア原作者の小鳥遊から、「メンタルが落ち込んでしまったときのタスク管理による対処法」について解説します!
【小鳥遊の個人コンサル】タスク管理習得サポート「Pit In」
https://task-management-compilation.com/pitin/
【YouTube動画】
https://youtu.be/fdB5h9lZXuM
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