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#47 白米より玄米食べた方がいいの?

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ついに新米の季節がやってきましたね!この時期になると多くなってくるのが、「白米より玄米を食べたほうがいいですか」って言う質問です。その質問に対してお答えします。 #スポーツ  #くりきみゆき健康ラボ スポーツを応援したい人のミカタとなり、体調管理のコツやおうちごはんレシピをblogで発信中ー📚📖 https://kurikimiyuki.com/all_post
2021年10月4日
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