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#292 コーヒーを飲むタイミングによるメリット・デメリット
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コーヒーは食前・食後どちらが良いのか? それぞれにメリット、デメリットがあります☕️ 【食前】 メリット→脂肪燃焼効果、眠気抑制効果 デメリット→胃が荒れる 【食後】 メリット→胃の消化をスムーズにしてくれる、美白効果、糖尿病予防 デメリット→貧血を起こしやすくなる #コーヒー #効果 #カフェイン #ダイエット #健康 #美肌 #アンチエイジング #旅するバリスタ #はじめまして
10月15日
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Tomo Cafe (コーヒーの輪を広げたい)
\\🍀stand.fm公式パートナー(SPP)🍀// DIP 旅するバリスタTomokoが美味しいコーヒー&おすすめカフェを中心に、海外生活や旅先の情報、国際恋愛についてお届けします。 当店の看板おしゃべりにゃんこハナ🐈も気まぐれに話します😘ネコ好きさん必聴‼️ パートナーはイタリア人🇮🇹 毎週日曜の午前にドリップコーヒー淹れながらLive配信やってます☕️ カフェに来るような気分でお気軽にお立ち寄り下さい☺️初めての方も大歓迎🙌 blog : https://coffee-travel.net note : https://note.com/tomokoyaya 〜旅するバリスタTomokoコーヒーにハマるまでの道のり〜 20代はスポーツカメラマンやったり、工事現場で内装修理したり、革製品のリペアなど色々なことしてました🙂基本モノづくりが好き⚒🎨 ギリホリでオーストラリアへ行ったのをきっかけにコーヒーの道へ✨ 2013年ワーホリ🇦🇺Brisbane-AliceSprings-Perth (Melbourne,Sydney) 2014年〜2019年 working for a cafe in tokyo 2019年10月〜2020年1月🇪🇸 2020年2月〜現在. 福祉xコーヒーがコンセプトのお店で職業指導員兼バリスタとして働いてます☕️   初心者のためのコーヒー教室もオンラインで受付中 https://www.street-academy.com/myclass/106397?conversion_name=direct_message&tracking_code=1f2df45467f71ab030422d527a1c01 #コーヒー #スタエフ旅部 #ねこ #国際恋愛 
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