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#6 嫌な考えが浮かんで消えないとき

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嫌な考えは消そうとしてもなかなか消えないものです。 いつの間にかその考えに飲み込まれてどんよりした気分が続くとき、どうしたらいいかについて、わたしなりの対応をお話ししています。 最後にセミナーのお知らせがあります。 テーマは「断る力」。 詳細は以下をご覧ください。 https://ameblo.jp/noburinomori/entry-12703799956.html #嫌なこと #自己卑下 #落ち込む #考え方 #吐き出す
2021年10月18日
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