#819【LIVE収録】狭い世界から抜け出す勇気

私は子供関係の顔見知り程度のママさん達の言動に一喜一憂しているところがあり、体調がよくありません。私が社交的でないのが原因だとわかっています。きっととっつきにくいタイプだと思われていると思います。でも今更性格も変えられないです。 今は狭い世界だけど、この世界がいつまでも続かないと思い やり過ごしたいと思います… 子供の学校関係が終わったときにしたい事を今から探したいなと思います。

ワタシは職場でもなんでも同じ行いをするなら楽しく気持ちよくやりたいと思うタイプですが、職場で愚痴を聞きその人に合わせる自分の心のクセが出て苦しくなってしまいました。そしてそれこそ「狭い世界から抜け出したい、自分は周りの人に対して愚痴になるほどストレス感じてない。皆んなと楽しく仕事したい。それがワタシの姿勢なんよ。」と毎回愚痴って同意を求める同僚に伝えました。　 職場という小さなコミュニティ、そこに縛られたり周りに合わせた生き方は自分の生き方ではないと、勇気を改めて頂きました。有り難う御座います◡̈❁* そして、実際に同じ仕事するなら楽しくしたいを実行するとホントに気持ちいい。 これからも励みに日々の自分の楽しみ、心の栄養にさせて頂きます☆

中学生の娘が不登校です。原因はわかりません。親に話さないだけで、学校で何かあったのかもしれませんし、なかったのかもしれません。不登校になった当初は、早くまた学校に行くようになってほしい、と思っていましたが、何か辛いことがあったのであれば行かなくてもいい、と思えるようになってきました。高尾先生のお話を聞いて今は、学校という小さな世界から逃げることができた勇気ある娘！自分を守れて偉い！と褒めてあげたい気持ちになりました。 ありがとうございました。

美穂先生、ありがとうございます💗

お月様の色の移り変わり、不思議に思っていました。私は上りたての低い位置に見える濃い黄色のお月様が好きです。 連日の胸がいっぱいになるお話しに布団の中で１回2回と深呼吸しました。 そして、もう一度聴きました。 狭い世界→今の私には=家族でしょうか。 妻という、母という自分と、私というひとりの人間である自分との違い。 家族という世界において私は自己肯定感が低く、でも今は別の世界→職場や友人関係においてはとても満たされている。 先日までの非日常的な入院生活中、家族という狭い世界から抜け、一個人として充実した生活をし、医療従事者みなさんに見守られ温かい言葉をいただき幸せでした。 留守中をなんとか乗り切った家族には感謝していますが、数日過ぎまた元の生活に戻りつつあります。高尾先生のお話しを伺い色々なことを考えてしまい、寝そびれてしまったところです笑。睡眠時間大切！！

⤵️続き 私もずいぶん背中を 大丈夫ポンポンとして頂き 身近な世界さえ違って見えてきました。

勇気を出してメッセージを送ることで、世界観が変わる経験あります。 不安と恐怖の中から力強い第一歩を踏み出し、不安定ながら新しい居場所ができました。 今では少しでも誰かのお役に立てればと思える様になりました。 あなた1人だけでは決してないないと

高尾先生 こんにちは、ドキドキしながら初めてのコメントをします。 朝イチで先生を知ってから、すっかりファンの一人です。 私は小学校で本の読み聞かせボランティアをしています。今朝5年生のクラスで「盲人とゾウ」のお話を朗読しました。 恥ずかしながら、私はリアルボイスで初めてこのお話を知りました。 先生の様にクイズ形式でお話をしたかったのですが、難しく、思う様にはいかなかったのですが、なんだかとても嬉しかったのでコメントさせて頂きました。 これからも先生の発信を楽しみにしています。

⤴️ありがとうございます😊 sleep cycle 睡眠の質が⤴️ 今朝100%🧨ビックリ‼️ 高尾先生から教えて頂き使い始めて半年で初めてです… うれしい😆😂😆😂😆 昨日何があったか考えてみました。①アシュタンガヨガ🧘‍♂️2回目のレッスン②枕を替えた③夕食のワイン🍷がいつもより多かった､､､､①も高尾先生の影響デス。睡眠の講座は都合によりキャンセルしましたので心残りでしたが、今朝はうれしかったので、ご報告させて頂きましたぁ。

スリープサイクルってどんなものですか？

先生、いつも優しいお言葉で ありがとうございます。私も先生のお話を聞きながら自然と涙がボロボロ…。自分を守るという発想すら無かった 。今日のお話で随分と救われ、自分の殻を破る勇気も湧いてきました。感謝いたします。

私も職場でもがき苦しんでいた時に尊敬する上司から逃げる事は負けることじゃない。人生には逃げた方が吉となる選択は必ずある。逃げるエネルギーが残っているうちに逃げなさい。また違う道のりを走っていくだけの事だから。と。高尾先生のお話を聞いて思い出しました。動物(人間)の逃げは自己防衛本能ですものね。自分を守って大切にしたいです。 満月🌕️にうっとりした最高の夜でした！

先生、優しくて勇気の出るお話をありがとうございます。聴きながら、涙が出てきました。我慢して耐えて時間が過ぎるのをただ耐え忍んでいました。あの頃の自分に言ってあげたいです。 ありがとうございました。