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#297 意外な事実‼️夜にコーヒーを飲むと良く眠れる
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夜コーヒーがおすすめの理由
① スムーズに眠りにつける
② 筋肉疲労が和らぐ
③ リラックス効果が得られる
#コーヒー
#カフェイン
#健康
#睡眠
#アンチエイジング
#旅するバリスタ
#はじめまして
2021年10月21日
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