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クロールの手回しで気をつけてほしい4つのポイント🏊♂️
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クロールの手回しで気をつける事
✅前に進みたいから後ろに水を押す
✅水面から見たときに斜め下に手を伸ばす
✅手のひらと前腕で水を押す
✅水を押し終わった後、小指から抜き上げて手を前に戻す
2021年10月21日
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