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#582 更年期障害

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2021年10月24日
コメント(5)
Shizrinko
更年期10年目くらいでそろそろ抜け出せるかってところでコロナ禍のせいか、息苦しさや目眩などまた酷くなってしまってます。 忘れているとそうでもないのに、コロナで気分転換できないのも更年期障害を感じる要因ですよね。 身体を適度に動かすとスッキリしたり、エクオールのサプリメントでなんとかしのいでいます。最近はへバーデン結節という変形性関節症にもなってしまいましたが、エクオールで進行が抑えられると聞いて量を増やしました‼️ 仲間はたくさんいるので、話すのも楽になるかな〜と思いますよ❣️
2021年10月25日
さとみん(なかがわさとみ)
こまりちゃんが更年期のお話⁉️と少しびっくりしたけど、もうそんなお年頃なんだよね。 私のここ数日の不調は、更年期だけじゃないけど(低気圧やツキノモノもあったから)きっとそうなんだろうなと思ってました。 以前朝活で話題に出てきたエクオールが配合された命の母を飲んでるんだけど「とりあえずこれを飲めば大丈夫❗️」と言い聞かせてまーす😅 でもバーバらちゃまのコメントじゃないけど、なるべく気にしない、気を紛らわせるというのも大事かなと思ってて。 でもあまりにもだったら、piromiちゃんみたいに病院に行くことも必要なんだなと、先輩たちのコメントからも学びました🥰 こまりちゃんお話してくれてありがとう🙏
2021年10月25日
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アロマリエChieko
私も更年期です😃 私の場合は、関節炎💦 サプリやアロマで私の場合は対応してます。 喉の不調に良いアロマも沢山あります。 ティーツリーのうがいもおススメ。女性ホルモンにも良いフランキンセンス他 最近、ヤローも活用してます🤗
2021年10月24日
いいね 2
piromi
こまりちゃんおはにょんございます🌤️ 私も11年前に更年期らしき症状が‼️でも、病院に行っても数値が出てないからまだ更年期ではないです❗ でもだるさ、発汗、震え等絶対に更年期の症状が( ;∀;)でもそこでテレビに出ていた伊東先生と出会い10問の質問に答えて とテレビで 私もやってみたら10問全てが❗ 次の日に伊東先生を訪ねて検査をしていただきました。更年期とバセド病は紙一重と言われ、私はバセド病と初めて病名が付きました☺️それからは気が楽になりイライラもなくなり、薬などは初めから無く初期段階で見つけていただきました☺️ヨウ素を取ってダメなだけで 毎年の検査だけで今は元気ハツラツ(笑)こまりちゃん早く改善されると良いですね❤️ホルモンバランス大事ですね❤️こまりちゃんもいつの間にかお年頃😆いつも素敵な配信ありがとうございます❤️
2021年10月24日
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バーバ、ら👀
おはようございます😃 私も漢方薬飲んでます。 女性ホルモンのサプリも、 横になるともう、ずっと動けなくなるほど眠ってしまったり。 でも、先生が、 違う〜❗️私は違う〜❗️更年期ではないわ〜❗️って笑うのですよ。 思ったらそのままどんどん入るのですよ。と言われ、 出来るだけお友達とても話したり、楽しいこと聞いて見て、笑って過ごしましょう。って言ってくださいました。 ほんとに面倒で大変でした、気になりますが、忘れて過ごして行かれます様に。これが一番難しいのですが、😅 季節の変わり目色々ありますが、こんなものなのね〜って過ごせて行けます様に思えたらいいなって思って下さいね🍎
2021年10月24日
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