#250［対談］私の生活習慣が激変したおすすめ本

食品の裏側、美容常識の…とても気になります！ 化粧水捨ててワセリンだけになったとおっしゃってたのが衝撃です（笑） 化粧水とか乳液とかせずに、ワセリンだけって事ですかね？ ちなみに日焼け止めを塗られてるとの事ですが、毎日塗るとなると量も使ったりすると思いますが、どういった日焼け止め塗られてるんですか？ それから、日焼け止め塗っていても洗顔料は使わないのですか？ お湯だけで落とせますか？？

本回聴くと本が読みたくなります！良い刺激になり、ありがたいです。美容の話ですが、顔面に何か塗るの嫌いマンなので、冬のカサつく季節以外はほぼ何もつけてないでくらして、今結構な年ですが肌の綺麗さは褒められます。(ただ、硬い体洗いのやつでゴリゴリに顔洗うの好きなのですが、こちらはオススメしませんw)

ゴリゴリに顔洗うw モコモコ泡で洗うのとは真逆の方法ですね😂

こんばんは🌙 次に読む本を何にしようか考えていた所、たくさんのおすすめ本ご紹介放送があったのでとても嬉しかったです。ゆみさんは本を読んだことを実際に実践されて、その体験談も含めてお話してくださるので、説得力があり、詳しく読んでみたいなと感じます。 ありがとうございます✨

こちらこそありがとうございます！ 気になる本があれば、ぜひ🙌

読んだ本の感想などシェアし合えるだいきさんゆみさんの関係が素敵🤗✨ なべともさん達も読書に積極的で素晴らしい〜ですねぇ😆見習わねば…笑 小説ですが、神様のカルテが大好きです。人に寄り添って生きることの大切さをいつも気づかされます。おすすめです🍀

読書の内容を（気に入ったやつは）日常生活にバンバン取り入れるので、感想話し合ったりとかはよくやりますね☺️

お二人は本当に沢山の本を読まれてますね❗️ 僕は本はなかなか読まないので…💦 (本の文字を見ると、😵😵ってなります…笑笑)

朝活のおかげですね🤗

ゆみさんの本の要約とても分かりやすいし読んでみたくなるので、凄いなぁと思いました( ¨̮ ) いつもありがとうございます。

嬉しいお言葉です🙌

ゆみさんの本の要約がわかりやすくて、どの本も読んでみたくなりました(*^^*) 最近は読書から遠ざかっていたのですが、読書欲が湧いてきました( ¤̴̶̷̤̀ω¤̴̶̷̤́)✧

要約わかりやすいというコメント、ゆみ的にめっちゃ嬉しいらしいです😚

本の内容を行動に移せるのがおふたりのすごいところです😂 私もまた読書してみようかな…！！

また良い本があったらご紹介しますね！

本の紹介これが本当にありがたい🎵 私は、その後ふたりごとブログのLINKから取り寄せた申込書でセゾン投信はじめてます😄

セゾン投信仲間ですね！積み立てコツコツ頑張っていきましょう😄

いつも楽しくジム中にラジオ聞いています！ 株の本を沢山読まれるという事で、 ちょっとおすすめのYouTubeチャンネルがあります。 Makabeeの米国株【ジム・クレイマー応援ch】です https://m.youtube.com/channel/UCBC9F0IokoWtGV4hX_1ueTw 有名な投資家ジムクレイマーの投資情報番組『Mad Money』を日本語でとてもわかりやすく紹介してくれます！ 気楽に決算や株価の動きを最近のアメリカの政治なども絡めて情報を知れて本当におすすめです。 夕飯中にお供にみてます。 私はこのおかげもあってか、2年間くらい地道に銘柄選びと購入を続け、 株の含み益が100万いきそうです！ (なんか怪しい謳い文句みたいですね…) もしお時間とご興味ありましたら見てみてください！ お二人とたそちゃんのYouTubeも夕飯中いつも楽しくみています！ いつもありがとうございます✨ これからもひっそりと応援していますー！

最近はYouTubeでも投資系チャンネルがたくさんあって、いい勉強ツールですよね！参考にします😆

今までもご紹介されてた本を気になるな〜と思いながら手付かずだったので、この機会に色々読んでみようと思います☺️ 美容常識の9割はウソは以前読んだことがあるのですが、化粧品業界の人に刺されそうというのがまさにそうだなと思う衝撃度でしたね笑🔪

僕たちも刺されそうなので配信でも言えませんでした😂😂

ゆみさんの要約、毎度ほんとに分かりやすく どの本もすごーく興味わきます!!!!!

リゴレ夫婦さんありがとうございます✨

本は自分のペースで読めるから学びやすいですよね 私も気になった本とかは落書きしてます。今後、一生本棚になくても良いかなと思った本はブクログ（スマホアプリ）やメモ帳にメモだけしてメルカリで売ると、安く本を楽しめるなって気づきました。

人気本は意外と売値も高かったりして、トータル安く読めたりしますよね😁

この前の放送を聞いて、食品の裏側、蔦屋で読みました！ いつぶり〜？！ってぐらい久々に本読みましたがすごい読みやすくて、これをきっかけに読書続けられそうです😌

おー！読んでいただきありがとうございます😄

おはようございます✨ 本は私も大好きで、図書館で良く借りて読んでいます。わたなべ夫婦さんが紹介してくださった本にも影響を受けていまして☺️お2人の紹介は、説得力があり読みたくなります。なので、今日のテーマは非常にありがたいです💕モーニングメソッドは私も内容に刺激をうけまして、読んで良かったなと思います！神メンタルは購入してまだ、読んでいないので読もうと思います^_

こんばんは（ ⸝⸝⸝ᵕ ᵕ⸝⸝⸝ ）読書が趣味ですが、普段は小説やエッセイばかりなので 今回紹介されていた本は全て未読でした☺️！タイトルだけ知っているという本もあり・・特に「人生を変えるモーニングメソッド」は前から気になっていたので 読んでみようと思います😋 またぜひ本の放送もしてください〜☺️♡

ぜひぜひ😊

こんばんは🌙 本大好きです✨主にコミック・小説・エッセイを読むことが多いですが、面白そうと思ったら、ジャンルは関係なく読みますね📖 本屋が好きで、出かけたら絶対本屋に行きます🚶‍♀️笑 もう知っているかもしれませんが、食品の裏側の著者、安部司さんが出されている「世界一美味しいプロの手抜き和食 安部ごはん」という本を買いました☝️ ５つの魔法の調味料というのを作っておくと、味付け簡単！さらに焼肉のタレやめんつゆ、ドレッシングなどの調味料が無添加で作れるとのこと！魔法の調味料に使うのは、ほぼ基本的な調味料なので、経済的では🤔と。 これからいろいろ試すのが楽しみです☺️

料理本も出されているんですね！知らなかったです😳

無添加調味料で作る５～15分でできる美味しそうなレシピがたくさん載ってますよ👍

こんばんは🌆私は皆さんと違って、本を10行くらい読むと眠く💤なり「この本、睡眠薬入ってないかな？」と思ってしまうほど苦手です。 お二人が本の紹介をしてくださったので、思い切って先程《10キロやせて永久キープするダイエット》を購入してきました📙 また色んな為になる事を教えて下さい❣️

10行はなかなか即効性の高い睡眠薬ですね😂 本の購入おめでとうございます🎉

実はメルカリでポイント購入（無料）しました！今もう一度確認したら📖わたなべ夫婦の影響か？ご紹介された本が次々売れて価格が上昇しているようです→影響力がすごくて、ビックリ😵

お二人の意識高い読書素晴らしいと思います。 特に健康に気を遣っている所は、良いですね。 きっと10年後、20年後に良い結果になって いる事でしょう。😄 私は、10代で眼の事故の為、左右の視力差が 悩まされ、現在は、老眼も入り長い時間文字を 読むのが辛く読書が出来ていません。 その代わりに、YouTubeを見る様になり、 わたなべ夫婦に出会う事が出来ました。 今YouTube、ラジオ配信が楽しみで、つたない 文章で申し訳無いのですが、ここにコメントを 投稿するのが楽しみになっています。☺️ 今後とも楽しく、又役に立つ配信宜しくお願いします。🐱

僕たちも、娘大好き親父さんと交流できるのを楽しみにしています☺️