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モヤモヤする！自分を好きになれない！そんなとき簡単5分の対処法
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モヤモヤすることって誰でもありますよね〜。
自分が何がしたいかわからなくなってしまったり、
他人と比較してしまったり、
他人から嫌われることを恐れてしまったり、
子供や家族に当たってしまって
自己嫌悪になったり。
そんなときに私がしている
簡単5分の対処法。
なぜモヤモヤするのかの理由も少し交えて
お話しました。
なんか話しながらね、
辛かった時の気持ち思い出して
ちょっと泣けてきちゃった😂
みんな同じなの。
わたしの愛を受け取ってくださーい！
https://nanasona.com/頑張り屋さんに多い、自分を好きになりたいのに/
2021年11月15日
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