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【瞑想のススメ】瞑想は脳の筋トレです

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集中力つきます! #マインドフルネス #瞑想 #腹式呼吸 #集中力 #はじめまして #レター募集中
2021年12月2日
コメント(2)
ともまりも
早速やってみます‼️ 良いお話が聴けて嬉しいです✨
2021年12月3日
いいね 1
🧘‍♀️いっしー🧘‍♀️
ともまりもさん、うれしいコメントありがとうございます😊気軽にやってみてください。継続するとそのよさがわかると思います。
2021年12月3日
いいね 1
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