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あるがままで生きる3つの心得
「あるがままの自分」でいたいって
誰でも思いますね、
だけど難しいですよね。
今日は「あるがまま」って何？
というお話と
あるがままの自分で生きるための
3つの心得についてお伝えしています。
①執着を手放す
（もの、こと、ひと、こころ、知識）
②行動する
③カラダの感覚に従う
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2021年12月2日
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