本当の愛や感謝の領域には自分を知り尽くし、自分の全てを
認めて許さない限り辿りつく事はできません。一時的な良い気分 は麻酔と同じそこで終わりにしないこと。
良い気分になるために、外的要因を活用しながら、自分の感情と丁寧に向き合うことが最も大事。
私が、ツインレイのお相手とサイレントに入った時、とにかく
無力感でいっぱいでした。完全に感じる心を失いました。
これは経験したことがある方しか分からないかもしれない。
光の世界からいきなり闇の世界へと突き落とされるのです
そうしてボロボロになってしまった心はとにかく優しく癒やしてあげること。
向き合って、向き合ってその度に、憎しみや怒りの感情がでてきてもそれを許していく
以下、エイブラハム の 感情エイブラハムのスケールになります。
1. 喜び/叡智/溢れる活力/自由/愛/感謝
2. 情熱
3. 興奮/没頭/幸福感
4. ポジティブな期待/信念
5. 楽観
6. 希望
7. 満足
8. 退屈
9. 悲観
10. フラストレーション/イライラ/我慢
11. 圧迫感
12. 落胆
13. 疑念
14. 心配
15. 自責
16. 挫折感
17. 怒り
18. 復讐心
19. 憎しみ/激怒
20. 嫉妬
21. 不安(身の危険)/罪の意識/無価値
22. 恐怖/悲嘆/憂鬱/絶望/無能
これを見て分かるように
感情には段階があります。 #エイブラハム#宇宙#ツインレイ#ツインレイサイレント#感情#真実の愛