【人生100年】歯は大事❗️長くもたせるためにこれは食べない方がいいかも

リス並み‼️よく考えると、前歯だけでよく噛めますよね、リス🐿

奥歯に亀裂😱 ちょっとしたリス並みにナッツ類を食いまくってるんで、気をつけようと思います..

リス‼️すごいです。奥歯がやばいかもです、10年後。

顎にはいいと言われていたスルメは、歯には悪かったのですね。 私も高齢のため歯に亀裂が入っていると先日医師から言われました。 アーァ、あと何年使えるかなぁ😂

そうなんです！スルメ！私はお腹がすいた時、ダイエット目的で食べてました。デメリットの方が大きかったです😭

マウスピース、いいですね。今度かかりつけの歯医者さんに聞いてみようと思いました。

就寝中の噛み締め、若い人も気づかずやっていると思います。神経が後退して痛みを感じる範囲がせばまる、年取るといいこともあるんですね😂

歯は臓器とも言われていますね✨ 歯は演奏家にとっても大切です🦷

歯と演奏はつながっているんですね。噛み締めで演奏をコントロールしているんですか？

歯が痛かったりすると集中力が削がれてしまいます😱 歯科検診は2〜3ヶ月に一回行っております✨

なるほどー。歯が痛いと演奏どころではないかもですね。しかし。2、3ヶ月に一度とは、さすがプロです。

いっしーさん✨ そうなんです‼️歯はホントに大事ですよね❗️ 私は就寝中の噛み締めで歯が欠けてしまいました🤣 歯の健康を保つために年に数回歯の定期検診に通うことも大切かと最近思ってます。 確かに硬いものは控える様言われてます！ 歯の神経が短くなるなんて知らなかったです！😅 お役に立つ情報をありがとうございます😘

就寝中の噛み締め、私もやってました。かなりの圧ですよね。若い人も気づかないだけでやってる人、多いと思います😂

同じ失敗をしました。それから、夜は歯医者さんで作ったマウスピースをしています。