こんにちは。いつも元気もらってます。ありがとう😊
完璧主義!
これはわたしの場合、完璧にできると思っている完璧主義ではなく、
できない自分をみんなに追い付かせるために100点を常に目指す感じの完璧主義なんです。
もちろん人間なんで間違うし、失敗するし100点なんてとれません。70点でもいいやん。て思いながらあとの30点の脳内反省会をしてあの時間がもったいなかったなとか集中できてないものがあったなとか…
で、結局、それで心が病んでしまい、転職してしまった去年のドタバタでした。
今はその経験を活かしてうまくやっているつもりです。
仕事はもっと大変やし、やすみもとれなくて大変ですが「ありがとう」って言ってもらったり
やって当たり前だってのがなくて心はらくです。病みも少し治った気がします。
ありがとうの力はすごいですね。
完璧主義、なかなかやめられなくて辛い時は自分になにか不安があるときかなーと自己分析してます。
わたしもありがとうをたくさん言っていきたいなぁ。