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アースフルライフ【呼吸と水】ワンネスに至るお話し
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4秒で「愛をすい」、 4秒で「愛を巡らせ」、 8秒で「感謝をはく」。 1秒「一休み」 この呼吸を4セットすると計68秒です。 頭のなかをポジティブなイメージで満たし、または明るい太陽をイメージしてみてください。 エイブラハムの呼吸。ちょっとのことですがリセットできます。 満月、新月のデトックスには塩風呂がよいそう。 疲労や邪気の浄化 心身の不調の改善 願いの達成の促進 ・・そんな効果が期待できるそうです。 今晩は蟹座満月を見ながらのカニパです。 贅沢やな~☺️
1月18日
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