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奥野純也さん(ランナーに寄り添うパーソナルトレーナー)vol.654
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奥野純也さん(ランナーに寄り添うパーソナルトレーナー) 1984年生まれ 大阪府出身 小学校 ソフトボール 中学、高校 野球部 びわこ成蹊スポーツ大学 インストラクター→独立→カラダプラスのプレイングマネージャー→大阪でトレーナー活動 2013年 パーソナルトレーニングサロンB-station 開設 https://b-station.info/ アスリート、実業団選手から運動不足解消や健康志向の方までパーソナルトレーニング、指導 2009年よりランニングを始める マラソン3時間16分36秒 ハーフ1時間28分10秒 ・ランナーのためのコンディショニング(Blog) https://b-station.info/blog/category/run/run-con/ ・LINE公式アカウント @b-station-osaka http://nav.cx/12ZGPIw ・Instagram b_station_osaka https://www.instagram.com/b_station_osaka/ ・Twitter @b_station_osaka https://twitter.com/b_station_osaka ◯野球部時代の筋トレエピソード ◯増量、減量のお話 ◯学生時代にスポーツを学ぶ ◯カラダが変わるお手伝い ◯伝え方で心がけていること ◯ランニングを始めたきっかけ ◯フルマラソン挑戦のお話 ◯実業団選手の指導のお話 ◯パーソナルトレーニングのお話 ◯けがをしないために特に大事な部位! ◯B-stationのお話 ◯縁の下の力持ち ◯今後の目標 ◯放送を聴いてくださる方へのメッセージ #パーソナルトレーニング #トレーナー #ランニング #アスリート #健康 #運動 #フィットネス
2022年1月23日
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