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#14 不安や恐れの対処法✨
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皆さんって不安になることやチャレンジすることが恐い。
今だとウイルスが怖ヨガ
い。
ということもあるのかな？
わたしはヨガでこのことを知っているので実はあまり不安や恐れが出ることがなくて。
ありがたいなぁ。と思うのでもしよかったら取り入れてみて♪
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2022年1月25日
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