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#508 自分の続いてる習慣と習慣化できたコツ

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この放送では、ゆるく楽しいエンジニアライフをモットーに雑に発信しております👩‍💻 コメントは音声でお返ししておりますが、古いものから返していくので数日いただく場合があります〜 レターも常にお待ちしております!📨 ---------------------------------- 👉似た系統のよく聴かれる放送 #255 毎日続けてる習慣で最近のオススメ📨 https://stand.fm/episodes/60972028abb2acbf5cfbdec3 #390 メンタルタフネス 時間ではなくエネルギーの管理をしよう📚  https://stand.fm/episodes/6147bb5bd63c8f000699778f #習慣化 #習慣化のコツ
2022年1月23日
コメント(1)
ねこまねき
私はルーティン途切れがちな人ですね😅 形を変えたりしながらも継続できてるのは、②のフィードバックもらえるのかなぁと思ってます。 自分だけの物事は続きにくい💦 それに関わる人がいて、反応があって(プラスの反応)形を変えてでも続けようと意識しますね😺 スモールステップも納得です🍀
2022年1月23日
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