#1 最低限自分を大切にするための心がけは？

I mever realized you made podcasts, thid was incredibly good news for me. I love your content!

とても可愛い声と話し方で癒されます🐥

なおさんの本が読みたいです笑笑

日々の中で頑張り時ってありますよね。ひと区切りついたらじぶんを労わる時間はほんと大事だと思います♪美味しいごはんも大事ですね。うんうん頷きながら楽しく拝聴しました！😊

初コメです🙌 naoさんの放送を聞いて、改めて自分を大切にしようと思いました！ 僕もエンジンが回り始めるとパンクしがちになり落ち込むことが増えてしまいます。でもそんな自分も好きだったり、むしろパンクしないようにするよりは、パンクした後のいたわり方“パンクキット”を持っておくことの方が大切なのかなと思うようになりました😌 次の放送も楽しみにしてます🙌

レターを送らせて頂いた者です✉️ 記念すべき第一回に選んで頂き、又とても丁寧にお答えしてくださってありがとうございます☺️ より一層勉強頑張っていけそうです！ 同じような境遇の皆さんにも届いていますように🌷

選ばせていただきありがとうございました！ 少しでも参考になればうれしいです☺️ 受験頑張ってください🌸応援しています🌈

こんばんは。 配信楽しみにしてました😌 動画もいつも見させていただいてます。 私は30代の会社員です。 とりたい資格があって、3月に試験があり、まさに今勉強中です📖 今回のテーマが受験ということで、わたしにもささることたくさんありました😌 1日の終わりの寝る前に、自分の好きな時間として、naoさんの動画を見て、ラジオを聞いてリラックスさせていただいてます。 これからも楽しみにしてます💓

はじめまして❗今朝、お母さんと一緒に聞きました。じっくりと悩みを一緒に考えてくれる親切な人だなと思いました。実は今日、私はスタンドＦＭを初めて投稿しました❗感想コメントを頂けたら本当に嬉しいです！まぶちらんより

高校生の方のレターを聞いて、またnaoさんの大切にされていることを聞いて、私もこの頃避けていた勉強をがんばろうと思えました！✊🏻 いつもやっていることに特別感を持つことと自分がしたいことを貯めていくこと、意識してみようと思います☺️次回も楽しみにしています♡

おはようございます、hanaと言います。配信を聞いてnaoさんの声に今日も癒され、気付かされました(*^^*)家事育児をしながら聞いてます♪関西弁のnaoさん、楽しみです（笑）

naoさんラジオは、朝も聞くと効果的です！お声に癒され寝て。お声に癒されてスッキリ目覚める✨次回も楽しみにしています😄

naoさん、こんばんは😄今回は『やりたいことリストを作る』というのが、頭に残りました。忙しい日々だと忘れてしまいがちの事を思い出させていただきました。早速作ってみます。 ありがとうございました❗

na

こんばんは〜 naoさんの配信すごく楽しみにしてました😍みなさんの質問レターへの答えがすごく染み渡りました。 50歳になった私にも必要な事ばかりでした。 naoさんありがとうございます‼️ これからもよろしくお願いします🥰

naoさん❤配信ありがとうございます(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾とても癒される声なので目を瞑って聞いておりました。 大切にされている3つの事、なるほど私もお風呂に入る時そう考えようってなりました‪𓂃 𓈒𓏸໒꒱気持ちで全然かわりますね.ᐟ.ᐟ高校生さんのレターでとてもしっかりされているなぁと感心するとともに娘の学生時代を思いだし懐かしく感じました。娘はもう24歳で大人になりまた色んな事にチャレンジしています。 とても羨ましくありますが私は今の自分の人生が1番好きです。パニック障害と躁鬱病を長く患ってますが漸くゆっくりとした人生を歩むことが出来ており幸せです。あっ私もレター書いて送っちゃいました.ᐟ.ᐟ読んで下さるの楽しみしています。また質問送らせてくださいね❤

今夜もなおさんの声に癒されました😊 ありがとうございます♡ いつかなおさんの関西弁が聞ける事を密かに楽しみにしております😏🤍

naoさん、こんばんは😊 今日は午後1から定時まで教育で疲れていたところに、naoさんの配信の連絡が来て疲れが吹っ飛びました。naoさんの丁寧なお言葉が心地よいです❤️また、配信を楽しみにしています✨

naoさんへ✨ ぺこんばんは🥯 配信楽しみに待ってましたー❗️ ありがとうございます😊 意識することの大事さのところで、筋トレの例え、とてもスッと入ってきて納得しました♬話し方や内容を聞いていて、お上手なのが羨ましいなぁと思いました♬ ぼくも息継ぎをうまくできないので、とても共感しました♬ これからも動画楽しみにしてます〜♬ 寒くなりますので、ご自愛ください♪ そして、レターの高校生の方、お勉強頑張ってください〜！！！

仕事で疲れて帰ってきたときにnaoさんのラジオの通知がきて、疲れがいっぺんに吹き飛びました😊とても聴きやすくて質問に丁寧に答えていてわたしの気持ちも穏やかになり、いい時間が1日の最後に持てて嬉しいです✨私も頑張りたいことを今継続中なので、踏ん張りどころと思い頑張ります💪

こんばんは！第1回目の投稿ありがとうございました✨ レターは匿名だったのですね…！てっきり送られた側に名前が見えるものだと思ってました😲 私は受験はもう終わってしまった人間ですが、naoさんの配信を聞いていて当時のことを思い返していました！naoさんの言う通り、そう言った経験が社会人になった今、とても役に立っていると思います。 私もその当時の自分に負けないように日々の仕事を頑張りたいと思います！そして、疲れてしまった時には、naoさんの動画を見たり配信を聴きながら自分を甘やかしたいと思います😊 最後に、この配信を聴いている受験生の皆様に良い知らせが来ますように🙏陰ながら応援しています🌸

naoさんこんばんは☕️ いろんな気づき勉強なりました。 忙しい中の配信ありがとうございます😊

自然体のnaoさんで良いと思いますよ。関西弁のmaoさんも聴きたいなぁ^_^ YouTubeも自然体のnaoさんに癒されています。気楽に行きまさょう^_^娘みたいに思っているおじさんです。

こんばんは😊🌙 勉強することに行き詰まっていたのでnaoさんの人生の中に辛いことを乗り越えないといけない時があって、それを乗り越えた時強くなる、糧になることを聞いて今の私にとってとても胸に響くものがありました。一度しかない人生を後悔しないように、今を楽しんで精いっぱい生きたいと思います。ありがとうございました😊☕️🍪

こんばんは！🌛お勉強大変だと思いますが、いつかやっててよかったって思える日が来ると思うので頑張ってください😌 こちらこそ！🍪🍪

月初の仕事でバタバタな一日を終えて帰宅し、naoさんのラジオ📻️を聴けて、疲れも飛んでいきました！ ありがとうございます🤍 naoさんの声、話し方が本当に心地よいです😌 私は、年齢もかなり上なのですが、naoさんからたくさんの気付き、パワー✨をいただいてます☺️ 次回も楽しみにしています🌿

月初お疲れ様でした🌷 これからもパワー送り続けます🧞‍♀️

いつもありがとうございます💖 話し方もゆっくりだし日本語学習者の自分にもとてもわかりやすくてありがたいです 本当にnaoさんと繋がっているのようで嬉しいです 今回のレターを送った方に応援しています🎉 第二回目を楽しみにしています❣️

私の日本語で学習とは、、、恐縮です🙇‍♀️ レターを送った方への応援もありがとうございます💕優しい🥰

そろそろ1回目のラジオ聴きたいなーとふと開いた瞬間通知がきてびっくりしました😳笑　マインドを意識することの大切さを改めて教えてくれたのはnaoさんのYouTubeでした😌🤍今回はそれをnaoさんの声で語られててまた改めて大切にしようと思いました

テレパシー！！🪄 ありがとうございます☺️

とても元気づけられました🥰 私は試験が終わったら、コロナで会うのを控えていた彼氏と思いっきり遊ぶ予定です！(感染対策しつつですが…) 目標を決めて大変な現在を乗り越えていきます。 また結果は報告させてください😊

楽しみですね☺️試験思い切りがんばってください🌸