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自分で気づいて行動するパワー vol.14
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年末から増え続けていた私の体重が減り始めたきっかけについて、私の気づきをお話しています。 ライブでお話した、私の生活を整えるたくさんの気づきをくれて、理想の自分に近づくために伴走してくださっているヨガ&アーユルヴェーダ講師の土中あみさんのwebsiteはこちら: https://www.amidonaka.com/ ☆お知らせ☆ 2月22日2PMに砂川恵さんと<Points of You®で気づく「昨日よりちょっと誇れる自分になれる」ワークショップ>を開催します! リスナーさん向け割引コードをこのライブの最後にお知らせしています。ぜひ最後まで聴いてください♪ ワークショップ詳細はこちら👉 https://beproudofbeingyou.peatix.com/ #大雪 #体質改善 #アーユルヴェーダ #気づき #コーチング #食事改善
2月10日
このチャンネルの新着放送
昨日よりちょっと誇れる自分に
この番組では、12年間の海外生活で感じた 日本の外で生きる楽しさや開放感、 海外での子育てや生活、 帰国後の子育ての悩み、 メンタルヘルスや well-beingについてお話します。 あなたが誰かと自分を比べて落ち込んだり、 自分を責めたり、うらやんだりするよりも、 昨日の自分よりも、 ちょっとでも誇れる自分になれるような、 そんなインスピレーションを この番組から受け取ってもらえるとうれしいです♪ ぜひレターでご質問や感想をお寄せください😊 番組で紹介させていただきます。 基本的に週に1回、ゆるりとライブ配信を予定しています。 隔週で「明日はきっと晴れ。」の番組配信をされているそらめぐ(砂川めぐみ)さんとコラボライブしています。 8月は3日と17日の水曜日の朝10時頃からのライブ予定です。17日は「明日はきっと晴れ。」からの配信となります。 https://stand.fm/channels/5f92168537dc4cc7e111cf31 ←ご登録まだの方はぜひ☆ Across the World Podcast という番組を Podcastで配信しています。 ぜひこちらも聴いてみてください♪ https://anchor.fm/acco 番組website: https://www.acrossg.net ワークショップや、セッションなどのイベント最新情報はこちらから: https://actworld.peatix.com/
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