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🟪🟦地神♾瞑想🟦🟪脳が変わる覚醒マインドフルネスメディテーション4.12#351
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この瞑想は、波動の周波数を高め、魂の自由と喜びをもたらしながらチャクラセンターを浄化し、あなたのネガティブなエネルギーの流れを解消します
第１チャクラ
人間の根、自然大地のエネルギーと繋がり、心身を整え、生きる力、生命力を上げる
位置：骨盤の底、肛門と性器の間
第２チャクラ
心に活力を与え、人生の喜び、物欲や性、創造性、生命力をさらに発展させる
位置：丹田、性器とおへその間
第３チャクラ
内面に焦点を当て、精神的な自信、自分らしさを高める
位置：みぞおちのあたり、胸骨とおへその間
第４チャクラ
魂と物質の世界をつなぎ、心の調和、愛を与えたり養い、受け取り、現実に生かしていく
位置：胸部の中央、心臓のあたり
第５チャクラ
喉を開放して、内分泌系などへエネルギーを導き、知識、表現力、理解力を高める
位置：喉のあたり、首の付け根の中央部
第６チャクラ
物事の本質、真実を知り、直感、知恵、高度な思考力、精神の成長、決断力につなげる
位置：眉間のあたり、眉間の上
第７チャクラ
自己を超越、肉体、情緒、精神をコントールし、祈りや瞑想で生み出される気が蓄積され、宇宙や神のような存在を感じる
位置：頭頂部または肉体上にはなく頭に浮いているイメージ
瞑想で、7つのチャクラとともに波長合わせ、チャクラを感じ取れるようになれれば、よりエネルギーレベルのバランスが取れ、驚くほと神秘的な力が得られます
エネルギーセンターであるチャクラは、神秘的な成長だけではなく肉体と感情の健康にも極めて重要です
チャクラはそれぞれの機関と内分泌腺に結びつけ、エネルギーを処理し、体内の科学的変化やホルモン、細胞の変化に変えます
このチャクラを意識した瞑想を習慣づけて、生活の質、全体的な調和、バランス、心身の健康を高めましょう
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2022年4月12日
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