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#56 挑戦することにも練習が必要

新しい練習の取り組みに対して乗り気ではない、挑戦をすることに躊躇してる。選手たちの練習の様子を観て感じることありませんか？私は挑戦することにも練習で、慣れることが必要だと思います。それはどういうことなのかお話をします。 NGなし一発OK収録やったね！イェーイᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ ラジオ内では話さなかったけど、今日は猫の日ですね。だから、ZEPETOマイハウスに猫を迎えました。猫のいる暮らししてみたかったんです♪ ◆ラジオ中で話していたZEPETO▼ https://twitter.com/zepeto ※ゼペット公式Twitterに移動します。 ◆クリキのZEPETOアカウント▼ https://user.zepeto.me/miyuki_kuriki #くりきみゆき健康ラボ #スポーツ　

2022年2月22日

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プロアスリートの体調管理術を一般のスポーツを応援したい人に広め、健康でhappyなスポーツライフを送る人を増やしたい。環境変化における体調変動の要因構造分析と評価の専門家。アスリート個人別の適切な体調管理に関する、受託分析・教育研修・技術開発の仕事を行なっている、くりきみゆき健康ラボの公式チャンネルです。このラジオ配信では、私が今まで仕事経験の中から学んだことや気付き。そこから私が普段、意識していることをお伝えします。ちなみにフリートークが、苦手です。笑ゆる〜く私自身の、喋りの練習も兼ねてます。何ごとも挑戦！練習あるのみですよね！継続していれば、上手くなるはず…。苦手意識を手放すのが第一の目標です。 ٩(Ü*)۶ 配信日▶︎毎週火曜日 •*¨*•.¸¸♪ ブログではスポーツを応援したい人のミカタとなり、体調管理のコツや、おうちごはんレシピを発信中です(*´罒`*) https://kurikimiyuki.com/all_post ※公式webサイト内・ブログに移動します。