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通りやすい声の出し方4つのポイント#251
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・人の声帯は45歳過ぎから細くなって衰え、聞き取りづらい声になる
⇒by秋竹朋子先生
・「年収の9割は声で決まる！」
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①腹式呼吸に乗せて、お腹から声を出す
⇒意識しないとき…浅い呼吸の「胸式呼吸」で発声
⇒声が通りにくく、喉が痛くなりやすい
⇒お腹から吐く息に乗せて声を出すと、聞き取りやすい声に変わる
②単語の頭で息を吐く
⇒単語の頭にアクセントをつける
ex.) 「みなさん、こんにちは。〇〇 〇〇です。」
「"みな"さん、"こん"にちは。"〇"〇 "〇"〇です。」
⇒聞こえやすさが全く異なる
⇒長めの文章の場合、2~7音で息を吐くと綺麗に聞こえる
③口角を上げる
⇒話す前に口角を上げて話し始めると、声が1~1.5音ほど高くなる
⇒特に電話応対などで有効なテクニック
⇒時と場合により、声の高さを変えることが望ましい
④舌を伸ばしたり回したりして、筋肉をほぐす
⇒滑舌をよくするには、舌が回るよう筋肉をほぐす必要あり
⇒「ベーッ」と舌を上下左右に出して伸ばしたり、舌で歯茎を舐めたりする
⇒早口言葉も言いやすくなる
・声のトレーニングに取り組んだ有名人
⇒元米国大統領オバマ氏、元英国首相サッチャー氏
⇒リブセンス村上社長、CoCo壱宗次会長、一風堂の河原会長
⇒そうそうたるエグゼクティブが、声の改善に取り組んでいる
・スタエフはいいトレーニングの場
⇒いい声を作って、仕事やプライベートに活かそう
※BGM
「For A While」by Khaim
https://www.khaimmusic.com/post/for-a-while
#青ほっしー #青法251 #ボイストレーニング #ボイトレ #声 #イケボ #カワボ
2022年2月24日
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