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#535 ランニング時の腰痛予防。

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2022年3月1日

コメント（1）

beat

ランニングの腰痛予防の件、早速、レターに答えて頂き有難うございました！！上体を腰に乗せる意識やストレッチも実践してゆったりと頑張ります。ドクターエアや寝具も金銭的余裕があれば見直そうと思います。これからもラジオ楽しみにしてます。有難うございました！

2022年3月2日

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