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#26 "格闘技にはベンチプレス不要説"に物申す！

ベンチプレスは見た目を整えるためのトレーニングで格闘技には不要。それよりも背中だ、懸垂だ。という風潮が格闘技業界にはあります。私はそれに異議を唱えます。筋力と筋肉量を分けて考察してみました。お付き合いください。 #トレーニング #ベンチプレス　#神田体育　#神田T800周一の手数より口数

2022年3月17日

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〜聴くだけで人生が艶々に潤う“油“ラジオ〜

手数より口数でお馴染みの総合格闘技チャンピオン、神田T800周一です。格闘技から得られた発想を出来るだけ横に広げておしゃべりしたいと思っています。平日6:00に配信。 https://ktcmma.jp/

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#545 百貨店を疑いましょう

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ノーバーキンでフィニッシュです

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