00:00

-00:00

145. 一度、負の感情を味わってからの脱出方法

人生を優しく軽やかに、そして、アート。

昨夜からの自己嫌悪、夜も眠れませんでした🥲 そんな時の脱出方法です。 #メンタル

2022年5月11日

コメント（9）

Elaine(エレーヌ)☕

等身大で、好きな物にこだわる、素敵です。

2022年5月25日

ariko.art

ありがとうございます。きっと、エレーヌさんもされていますよね❣️🥰

2022年5月25日

On-Color 堀川美紀

実は私もここ２日、負の感情と戦っていました。有子先生の脱出法、参考にさせていただきます🙏

2022年5月13日

ariko.art

参考になるかしらん？🤣 誰しもそんな時、ありますよね。好まない自分を知る機会でした。🍀 私には、最後は、これ！と言う本があります。また機会がありましたら😊

2022年5月13日

On-Color 堀川美紀

是非是非💕

2022年5月13日

かかりつけ看護師🎗さちこ

　昔は、めっちゃ抱え込むほうでした😅 でも、今は、自分のエネルギーが下がらないうちに、満たすように心がけるようになりました✨ これも、あの頃に戻りたくない！と思えるからかな〜と😌✨✨

2022年5月11日

ariko.art

そうですよね！私もトレーニングを重ねてバランス取れる様になりました❣️😊

2022年5月11日

りゑ

やっぱり溜め込むのは良くないですよね😭

2022年5月11日

ariko.art

はい！心の中もお家の中も！（笑）

2022年5月11日

コメントは

無料アプリ

から投稿できます

このチャンネルの新着放送

おすすめの放送

#優希純 #ポエラジ #429 #まったり雑談

11分

#PoePoeRadio #ポエラジ #GooGooRadio #Gooラジ

子どもに、つい忠告したくなっちゃう時♡

9分

希望のマルシェ✨SPP

コンポストって正解ですか⁉️我が家のコンポスト事情と🗑️エシカルな暮らしのコツ✨

13分

🏡暮らしの"もやもや"を考える🪴エシカルらじお🌱

【Tue🌏MOTOKO】

23分

PLAY EARTH🌎QUANTA

まるで和風チャクラ⁉＊９つの大切な光の通り道

19分

音葉＊otoha＊の今日も元氣にいってらっしゃ〜い😉🖐️

#40 どうするべきじゃなくてどうしたいかだぞ〜

31分

まつしたのおーちーラジオ

休んでいる間にやっていたことと考えていたこと

5分

モーニングドッグショー　〜経営者2匹の男子校ラジオ〜

2024.4.16 北海道旅行と観光\懐かしの情景

33分

巣ごもりラジオ。

【大倉空人×髙松アロハ】D: 仲良し2人の日常トーク🫶🏻

23分

【4stand for DOER】大倉空人×髙松アロハ

#1569【LIVE】パートナーと向き合う姿勢

24分

高尾美穂からのリアルボイス

「しつこく告知をする」ってホント大事だよね。

16分

レターポットpresents キンコン西野の『実験ラジオ』

あさのひ！

1時間2分

ひまを持て余した主婦のラジオ

#504 「モノを減らせない人」への向き合い方で、頭に浮かんだある言葉

56歳からのアーティスト。人生で何かを始めるのに、遅すぎることはないよね。 https://www.arikotakatsu.com/ 今までの人生で、印象深かった面白い話、仕事だったインテリアやカラー、そして、現在のアートの話。少しだけ、心が軽くなるかも？カラーコーディネーターインテリアコーディネーターを経験。ある時、ふと閃きレースをモチーフに絵を描くことと出会いました。私の作品を紹介しているインスタグラムです。ご覧いただけると嬉しいです！ https://www.Instagram.com/ariko.art/

このチャンネルの新着放送