#449 今日から断食！

こんばんは😃🌃 又断食ですか 大変そうだけど頑張ってね😉🍀💕　

ぽんこ様✨ また断食してます😂 半分趣味となってます🎵 ぽんこ様はハッピーバースデー👏👏👏✨ 多数決の結果発表楽しみにしてます🙆‍♀️💕

はじまったのですね！ エール送ります👏👏👏 日曜日のお食事が楽しみですね☺️ こちこさん美意識高くてリスペクトしてます💜

gunjey様✨ 「週明けに断食する」と言っていたのに２日遅れで始めました😊 今から断食明けのスープが楽しみです🎵 美意識なんて💦💦太るのが嫌なだけですよー🌀gunjey様の音楽やダンスのプロフェッショナルなところを私はリスペクトしてます🙏

いえいえ僕は好きでやってるだけなので😅 こちこ様はこの世のお方と思えないぐらいのお美しさ🙏✨✨ ご無理なさらずに断食楽しんでくださいね👍

大変身に余るお言葉を賜り🙇‍♀️感謝いたします🙏✨✨✨ 断食三日間は自分の精神と戦い、やり抜きまーす🌈

おー！こちこさん今日から断食ですか😀三日間くらいがちょうど良いかもしれませんね😀 俺もＧＷ中に間食を再開してしまったのでまた体重が増えてしまいました😅 俺もこちこさんを見習って断食をやらなければと思いながらもなかなかできないので、とりあえずエア断食をやってみたいと思います😆 そしてこちこさん、これから半年以内に世界的に食糧危機がやって来るとロックフェラー財団が言っているのでおそらく日本でも食糧危機になると思います😰もしも本当に食糧危機になった場合は自動的に断食状態になるかもしれません😅

八神様✨ 前回の断食5日間は死にそうな精神状態に陥ってしまったので、今回は３日間です🙆‍♀️ エア断食って💦なかなか斬新ですね👍 これから半年以内に食料危機かぁ🌀 てことは年内ですね⚠️ 自動的に断食は嫌だな〜💔 私は既にお腹が空いているのかさっきからお腹が鳴っております🤤でも負けないっ‼️

こんばんは😀 カットフルーツは食べたくなりますね♪ 頑張って下さい😼

エシカルマン様✨ 今すでにお腹がグーグーなってますが😂 信念を貫き頑張ります🙏✨✨

断食‼️ 固い決意じゃないと できないことですよね。 凄いです❗️

ラン蘭様✨ 有難うございます😊👍 断食はやると決意するまでに時間かかりますが、決めたらやり抜きます🌈今からどのくらいお腹がへっこむか楽しみです🎵

宣言して実行‼️ご立派です👏👏食材を大切にして準備万全のスタート😄って酒ものみたくなって🍶🤣🏮断食明けにはガッツリ乾杯しましょう😁😎🍻ヘロヘロの手前的復活してくださいね❤️グレートリセット万歳🙌私も宣言した4ヶ月チャレンジ頑張ってます💪

セーラジ様✨ 宣言すると気合い入りますよね🎵 前回の5日間はちょっぴり辛かったです🥲 今回は短いからヘロヘロにはならないはず…。 セーラジ様も4カ月チャレンジ素晴らしい🙏 私もセーラジ様スピリットを見習います❣️

私の4ヶ月は必達系ぞしてますが、効果が出てない😭断酒しないとですねー🤣

断酒は一番効果ありそう😂 私は断食明けても🎵後ちょっとの期間は禁酒するつもりです🙌

凄い‼️弱い自分を認め宣言して奮起する。素晴らしい✨ ても体壊さない程度にしてくださいね。

花ひろ様✨ 私はエンジンかかるの遅いのがダメな所です💦言い訳して自分を甘やかしてしまう🥹 でも今日からはちゃんと断食してまーす🎈 いつも優しいお言葉をありがとうございます🙏✨✨

こちこさん こん咲🌱ばんは🌃✨ 私の最高の断食は１日半です😂 これは断食と言えますか🤣⁉️ こちこさんの断食が無事終わりますように✨

咲様✨ 1日半の断食💖 素晴らしい👏👏👏✨ 断食はする事に意味があるのです🍀 私も三日間と宣言したからには有言実行いたします🙆‍♀️

尊敬します‼️ こちこ断食道場に入りたい（笑）

ひとっぺ様✨ 私も断食仲間欲しいーーー🙌 今日から自分との戦い🥹負けないっ💦💦